按摩，平时没事可以用手按摩，消除脸上的肉肉。按摩前可以擦上适量的瘦脸药，然后从嘴角向脸颊打圈按摩。
用力吸气，两边脸颊会向内凹陷，然后将脸颊推向最大。这样重复多次，坚持锻炼就会有效果。
把嘴张开到最大，然后收回。这样重复几次，每天坚持就会有效果。
减肥，其实也可以丢面子。如果你身上没有脂肪，脸上的肉自然就少了，会让你看起来更丑。
还有一种方法就是去正规的美容医院做美容手术，但是可能要花费巨大的手术费。
希望对你有帮助。
