产妇生完孩子想尽快恢复身体应该注意哪些方面？
操作方法 01
不要太早喝很多汤。一般来说，产妇生完孩子后，往往喜欢给产妇炖很多营养的汤，也就是一些大补的猪蹄汤、排骨汤之类的。虽然说这样可以很好的补充营养，但其实过早喝大量的汤只会导致乳房的堵塞，让产妇越来越胖。
02
红糖水不要喝太久。分娩后产妇身体虚弱，失血过多。大多数人喜欢喝一点红糖水。红糖水确实可以活血化瘀，但是红糖水越喝越好。如果喝多了，会加重持续失血甚至贫血的情况。
03
坐月子不要喝茶。其实产妇是不能喝茶的，因为这个时候产妇身体很虚弱，应该好好睡一觉。但茶叶中所含的物质会导致产妇体内的铁元素无法被吸收，从而使产妇贫血。
04
不要为了减肥而节食。虽然说刚生完孩子的产妇体重不可能马上恢复到孕前的水平，但是军人想通过节食减肥是绝对不明智的。只会对产妇的健康造成极大的损害，导致孩子营养的吸收无法保证。
05
不要吃又硬又冷的食物。坐月子的时候身体很虚弱，这个时候不要吃一些硬的食物。这些食物一般不容易消化。也就是不要吃生冷的食物，比如冷饮。吃得太早会影响牙齿和消化功能。
06
不要整天喝水。有的产妇可能刚生完孩子下半身就有点疼，不想喝水上厕所。其实这是非常错误的。产妇产后要多喝水，保证大小便通畅，尤其是剖腹产产妇。如果不多喝水就发生便秘，那就更麻烦了。
07
不要总是呆在床上。老一辈人认为产妇在坐月子的时候应该一直卧床休息。这其实是一种错误的做法。产妇要适当下床，但不要直接出去透透气。如果产妇一直卧床，容易导致高凝状态，还会增加静脉血栓形成的风险。相反，更多的活动将有利于增强体质。
