首先，做好防范。每天晚上睡觉前和白天出门前，手上涂护手霜，脸上涂护肤品。
预防:每天喝八杯水，保持身体水分，少喝饮料，尽量喝矿泉水或纯净水。
预防:不吃辛辣刺激性食物，注意饮食清淡。
解决方法:身体干痒时，用去角质磨砂膏，然后用沐浴露和搓澡巾洗澡。
沐浴后，在大腿、脚踝、小腿、手臂、背部等干燥脱皮部位涂抹一层湿润温和的身体乳，并记得每天在干燥部位涂抹身体乳，直到皮肤不再感到干燥。
