护肤品:护肤品要按量及时使用。在干燥的季节，可以选择油性或厚度适中的护肤品，更好地帮助皮肤抵御强风的袭击。
泡脚:每天睡前用温水泡脚半小时，可以有效加强身体的水分供应，不仅可以改善睡眠，对缓解皮肤干燥也非常有效。
饮水:旱季可增加饮水量。除了睡前，饭后可以早起。不要喝太多。纯净水是最好的。
营养方面:在干燥的季节，可以适当加餐取暖，增强体质，多吃水果和青菜，补充维生素和微量元素，调理皮肤。
