当孩子出现心理问题时，家长并不急于帮孩子找一个好的心理医生，也不是在喋喋不休地教育孩子。而是站在朋友的角度，帮助孩子缓解心理问题，做孩子最贴心的心理医生。
对于孩子来说，即使在青春叛逆期，对父母的态度也不是那么好。其实在他们心里，还是把父母当做最亲近最信任的人。
只是很多家长不明白，如何帮助孩子缓解心理问题，做孩子的心理医生？大家加油，本指南会给大家一个非常合理的建议！
了解孩子的喜怒哀乐
如果你想成为孩子的心理医生，帮助孩子缓解心理问题，作为家长，你必须了解孩子的内心，孩子的喜怒哀乐为什么会产生，孩子的内心是什么，孩子真正的想法是什么。
只有这样，你才有资格做孩子的朋友和心理医生，说服孩子。
建立孩子与自己的情感交流
如果孩子在内心拒绝与父母做朋友，那么无论你做什么，都无法融进孩子的内心，也无法成为孩子的朋友，更谈不上是能帮助缓解孩子心理问题的心理医生。【/br/】与孩子建立情感沟通纽带，让孩子接受你的沟通，让你有机会了解孩子。
尝试不同于说教的交流方式
当你一如既往地用说教的方式与孩子交流时，只要你一开口，孩子就能猜出你的下文是什么。这对于孩子来说简直就是单调的唠叨，容易让孩子反感。这样，你怎么能和孩子做朋友，帮助孩子缓解心理问题呢？所以，改变你和孩子的沟通方式，远离说教，尝试新的方式，让孩子感到不解和新奇。这样孩子自然不会觉得和你疏远。
帮助孩子发泄情绪
如果你想找到解决孩子心理问题的钥匙，并用那把钥匙打开孩子的心扉，就应该让孩子先发泄自己的负面情绪。否则，再好的心理医生也解决不了他内心的问题。
比如爬山、攀岩，甚至和孩子一起在田野里跑步等等。都是发泄情绪的好方法。
和孩子一起表达自己的真情实感
在我们国家，有多少父母能直接对孩子说:我爱你，宝贝，你是我的骄傲？恐怕不多，因为在我们的传统意识里，父母对孩子的爱是深沉的，但你的深爱可能并不是对孩子的爱，或者你不懂得爱，所以孩子自然不愿意和你尽情的交流。
所以，要想发现孩子内心的问题并及时引导，首先要和孩子一起表达对他的真情实感。
发现孩子的闪光点
是的，一定要发现孩子的闪光点，让孩子明白自己不是一事无成的人，也不会是永远失败的人，更不会永远走在迷茫的路上。他的未来是他自己的决定。
即使是青少年也需要最亲近的人的鼓励。如果你想成为孩子的朋友，你应该以朋友的身份鼓励孩子。
让孩子成为自己情绪的主人
无论他们的性格如何，他们心中都有那种不屈不挠的精神。在他们的内心，他们有成为猎人的冲动，一切都是他们的猎物。只是因为孩子太小，没有经验和过硬的心理素质，才在一些问题上纠结。
那么，如果父母想用朋友的方式和孩子沟通，用心理医生的方式解决孩子的心理问题，你就要学会让孩子做自己情绪的主人，控制自己的情绪。
让孩子做你的老师
这是父母应该学会的一招。当孩子出现心理问题，不能及时缓解时，你可以表现出自己有一些心理问题的样子，主动和孩子沟通，让孩子帮你想解决办法。
这样一来，你和孩子的关系突然变得更亲密了，孩子也会把你当朋友了。在给你想办法的同时，也是给孩子解决心理问题的时候。
