很多女性在怀孕期间都会有妊娠反应。怀孕初期妊娠反应大怎么办?
女性在怀孕期间不应该摄入过多的营养。建议少量多餐,可以缓解妊娠或减少妊娠次数。
孕妇饮食要注意清淡,尽量不要吃太油腻、太咸或太重的食物,如火锅、臭豆腐、麻辣烫等零食。
另外,可以给孕妇吃一些饼干或面包等食物,可以减轻孕吐的不适。
孕期多喝水,注意保持室内空空气清新,经常开窗换气,少去有异味的地方。