如何预防胎儿畸形？

现在很多胎儿都是畸形的，导致很多女性朋友怀孕后非常担心。
那么在日常生活中如何才能预防胎儿畸形呢？今天边肖就和大家分享几个小方法，希望能帮到你。

怀孕初期补充叶酸，如果想预防胎儿畸形，应该在刚怀孕的时候补充叶酸，尤其是前三个月。如果叶酸不足，很可能宝宝的神经无法正常发育，导致缺陷。但是你也要注意不要摄入过多的叶酸，每天控制在400毫克，以免产生不良影响。

不要滥用药物。如果你在怀孕期间，特别是在怀孕第三个月之前，患有感冒或其他疾病，注意不要在这个时候滥用药物。如果一定要服用，也要遵医嘱。如果乱吃药物，胎儿发生的概率高很多，有可能终止妊娠。

戒酒。现在很多女性朋友都有喝酒的习惯。孕期戒酒是为了避免胎儿畸形，因为与正常孕妇相比，孕期饮酒导致胎儿畸形的概率要高得多，过量饮酒可能会导致胎儿智力受到很大影响，严重时甚至会致残。
想要宝宝健康，准妈妈就要戒酒了。

怀孕前，咨询医生。现在很多女性朋友怀孕完全是意料之外。为了防止胎儿畸形，其实怀孕前最好做好充分的准备，去医院体验，咨询医生具体情况。这样才能更好的预防胎儿畸形，尤其是有慢性病的胎儿。做孕前检查是非常必要的。

营养补充，女性朋友怀孕后补充营养很有必要，这样才能保证胎儿更好的发育。专家建议，女性朋友怀孕后，可以多吃含蛋白质和全谷物的食物，此外，还要多吃鱼，可以补充DHA，促进宝宝的智力发育。

遗传因素，有些胎儿畸形主要是遗传造成的。如果家族本身有遗传因素，怀孕前一定要咨询医生，看看这种遗传病会不会遗传给胎儿，概率有多大。

避免空空气污染。研究表明，许多胎儿畸形可能是由周围的化学物质引起的。建议女性朋友怀孕后应避免处于多种化学物质的存在中。当然，如果他们自己从事这类工作，建议戴口罩、手套等。，效果会更好。而且怀孕期间也不要装修房子，以免增加胎儿畸形的概率。

预防感染。在怀孕期间，孕妇应该更加注意自己的身体，以避免感染，如风疹病毒和梅毒螺旋体，尤其是在怀孕的前三个月。如果有感染，胎儿畸形的概率要高很多。其实最好的预防方法应该是提前免疫，定期检查。