脾虚会给孩子带来很多健康问题。比如有的孩子比同龄孩子矮，长得很慢，或者脸色苍白或蜡黄没有精神，还有一系列肠胃问题等等。这些都是脾虚导致的一系列症状。
那么，判断孩子是否脾虚有哪些方便之处呢？小孩子脾虚应该怎么调理？这本指南会给你一个好建议。快读！
肠胃问题
这是儿童脾虚的重要表现。孩子脾虚，消化功能就会出现问题。他们吃到肚子里的食物不容易被吸收消化，所以孩子容易出现一系列的肠胃问题，比如食物堆积。吃一点点食物会引起腹胀腹痛，继而腹泻或便秘，会让孩子越来越不喜欢吃东西，然后肠胃问题会更加严重。【/br/】这些肠胃问题的出现，是鉴别孩子脾虚的重要点。
脸色蜡黄也很容易看出来没精神
。有的孩子面色病态。比如最常见的就是孩子面色蜡黄，头发颜色变黄，头发很软很稀疏。有些孩子甚至脱发严重。
孩子的整体感觉就像是一个正在受苦、受苦、吃不饱的孩子。他一点精神都没有，整天懒洋洋的。
容易感冒
脾虚的孩子非常容易感冒。几乎可以说今天的感冒刚刚好，过两天下一次感冒就来了。【/br/】刚才我们说了，脾虚的孩子会出现一系列的肠胃问题，无法消化胃里的食物，所以无法有效吸收食物中的营养。导致孩子营养不良，自然抵抗力差，容易感冒。
经常流口水
脾虚的孩子即使到了五六岁，每天还是会不自觉地流口水，胸前的衣服也会被口水弄湿。这并不是孩子不爱讲卫生的表现，而是孩子脾虚所致。
当孩子的脾胃不和时，会导致孩子的唾液分泌迅速增加，然后孩子的唾液就会不由自主地流出来。
睡觉出汗
这也是儿童脾虚的一大表现。小孩子脾虚的时候，不管是晚上睡觉还是白天睡觉，都会出很多汗。有些脾虚严重的孩子一觉醒来，整个人就像从水里捞出来一样。【/br/】还有一个很明显的症状，就是看到孩子出汗好像很热，但是摸摸孩子的小手就会觉得很凉。
矮小、瘦弱、脾气暴躁
这是儿童脾虚的又一主要表现。孩子脾虚时，因为肠胃问题，吸收不了食物中的营养。随着孩子脾虚的加重，孩子会食欲不好，不爱吃东西或者挑食。那么孩子身体就会营养不良，影响正常发育。
同时，脾虚的孩子会肝气过盛，导致脾气暴躁。
饮食
儿童脾虚的主要原因之一，其实是因为饮食不当。比如不控制孩子的吃饭频率，就一直吃到饿，不饿就不吃。这样一来，你孩子的脾脏肯定会有问题。
因此，母亲应该从饮食开始，不吃那些刺激性食物、油炸食物、太甜的食物、油腻的食物和一些快餐等。，而且热粥应该是每天的主食。南瓜小米粥和山药粥是最好的选择，尤其是山药，有调理小儿脾胃的功效。但是每次不要吃太多，八分饱就可以了。
生活调理
对于脾胃虚弱的孩子，妈妈一定要注意照顾孩子，以免感冒。过于生冷的食物，如冷饮、冰淇淋等，尽量不要给孩子吃，会加重脾虚症状。【/br/】而且每天晚上，妈妈可以用热毛巾加热孩子的腹部，按摩腹部，可以促进孩子胃肠道的快速运转，加速消化，避免便秘。
用药
如果孩子有轻微的脾虚，那么妈妈可以通过饮食和生活习惯来调节。一般半个月后她能得到很好的调整。但如果孩子脾虚严重，一定要去医院看医生用药。一般医生会给脾虚的孩子开一些调理脾胃的口服液和冲剂。她一边服药，一边调整饮食和生活，孩子的脾虚很快就好了。
最好先给孩子做个检查，再确定是否脾虚。另外，不要在家里买一些调理脾胃的药！
