【大学】睡觉时室友打呼噜怎么办

换宿舍
打呼噜会成为习惯，不容易改变。所以，与其在嘈杂的声音中失眠，不如找心理咨询师换宿舍。可以先和宿舍其他人讨论一下。如果别人能忍受打鼾，你就得自己换宿舍了。

无信息耳塞
市面上有一种“无信息耳塞”。戴上这些耳塞可以减少外界的声音。所以，如果室友打呼噜，可以选择佩戴无信息耳塞，这样就听不到对方的鼾声了。

早点睡吧
趁这个打呼噜的室友还没睡觉，赶紧睡觉吧。只要睡着了，自然就听不到对方打呼噜了。

换个睡姿
可能是对方睡姿不好。你可以和他商量一下，换个睡姿。比如你侧睡，可能就不打呼噜了。