黑头粉刺又称开放性粉刺，一般形成于面部、胸部或背部。他们的症状明显是毛孔粗大的黑点。挤压后和虫子很像，大部分出现在鼻子上。相信大家一定都讨厌黑头。一张好脸因为黑头而略显不足，还得考虑用什么产品消除黑头。因为黑头真的给我们造成了很多困扰，我们不如去寻找起源，找出是什么原因造成的，并加以预防。
空空气污染
我们每天呼吸的空空气中含有大量的有害物质，比如汽车尾气、空空气中的灰尘和污垢等。都是通过鼻子进入体内的，鼻子过滤掉了大部分有害物质，一小部分残留在鼻子上，当然还有其他部分。
饮食
其实我们的饮食也是黑头经常出现的关键原因。许多人喜欢辛辣的食物，因为
含有大量的激素，会刺激皮肤，导致黑头。这种食物不宜多吃。偶尔解解馋还是不错的，还有酒精。喝多了不仅仅是黑头这么简单，还会对身体其他部位造成伤害。
睡眠不足
年轻的时候，我们总是把熬夜当成日常。其实我们不知道这是对皮肤伤害最大的方式。每天晚上，我们体内的细胞都会休息，清除皮肤中的有效毒素。而我们过度的熬夜，就是让细胞无法正常运作，让大部分毒素停留在皮肤表面。
手动挤黑头
当我们脸上有黑头的时候，我们会很想把它挤出来。这种黑头确实可以去除，但当然是短暂的。当我们用手挤黑头的时候，毛孔会自然变大，不容易收缩。如果经常用手挤黑头，会越来越不受控制，所以在发现黑头的时候要合理的去除。那么我们该怎么办呢？
多吃水果和蔬菜
蔬菜中含有大量的有机物质，可以补充我们身体的营养，也可以优化我们的面部皮肤。多吃水果，水果中含有大量的维生素，不仅可以去除黑头还可以大大提高我们的身体素质，皮肤和免疫力。
药物治疗
如果你想在短时间内祛除黑头或者黑头比较严重的话，药物治疗是个不错的选择，因为黑头是毛囊堵塞造成的。如果处理不当，很可能造成细菌感染，所以要用药。当然也不要长期做，以免产生抗体。比如用阿达帕林凝胶或者维a酸霜，每晚保湿一次。
自制面膜
为什么要自己做？不能是线上产品吗？不会，当然网上还是有一些产品可以卸的，但是便宜的多是直接吸出来的，会让毛孔粗大，而贵一点的性价比不高，自制成本低，安心。你可以在家试试。
习惯
其实最重要的是生活习惯。如果你有良好的生活习惯，就不会被黑头困扰。比如每天早睡早起就是对皮肤最好的呵护。不用太多化妆品就可以减少伤害。多吃水果蔬菜提高免疫力，呼吸新鲜空空气，都是爱护自己的方法。
当然，不管用什么方法，最好先把面蒸熟，这样毛孔自然张开，毒素自然排除，扩大的毛孔缩小。如果去掉了黑头，不要以为就完了。一定要记得补水，让毛孔充分吸收。
