胶原蛋白吃多久才有效果呢

皮肤状况不好吃胶原蛋白可以改善皮肤，那么胶原蛋白需要多久才能见效呢？请看下文。

看皮肤状况
如果你的皮肤状况好，吃一个星期就能看到皮肤明显变白。
但是如果皮肤状况不好，就要一个月甚至更久。

看身体吸收能力
每个人的身体吸收能力都不一样。吸收好的话，吃1-2周就能看到效果。吸收不好，就要吃很久。

看产品
。胶原蛋白有几种，有中高档和低档。好的产品吃一周左右见效，不好的见效慢，建议不要买低档胶原蛋白产品，吃了可能没效果。

看你坚持不坚持
胶原蛋白。最好早晚各吃一次。坚持服用，见效快。【/br/】如果三天打鱼两天晒网间歇服用，效果会比较慢。