孩子有高考恐慌症怎么办

首先，家长要注意观察孩子的心理状态，及时发现孩子的异常行为，然后多和孩子沟通，了解孩子目前的真实想法，给出自己中肯的建议。

其次，家长要给孩子树立正确的高考观，明白高考不是唯一的出路，让孩子知道条条大路通罗马，坦然对待高考的态度。

然后，家长要时不时地鼓励孩子，肯定孩子在学习上的进步，让孩子看到自己每天都在进步，根据孩子的实际成绩给孩子制定一个现实的高考目标，让孩子看到希望。

最后建议家长多和老师沟通，了解孩子在学校的学习情况，不要给孩子太大的压力，让孩子的精神保持在轻松平和的状态。如果有必要，他们可以请专业的医生进行心理咨询。