习惯性流产是一些女性会遇到的情况。怀孕后各方面都好看，但是怀孕没多久就流产了。调理了一段时间又怀孕了，家人细心照顾，没想到还是会再次流产，哪怕是弯腰走路磕磕绊绊。
这种事情不仅伤害女性的身体和子宫，还会影响女性的心理健康，甚至严重影响夫妻关系。久而久之，造成夫妻之间很多不可调和的矛盾。所以一旦出现习惯性流产，再次怀孕后一定要极其谨慎。
那么，习惯性流产的女性如何再次怀孕呢？这个指南会给你一个非常科学合理的答案。一起读！
怀孕后严格按照要求做孕检
习惯性流产的女性再次怀孕后，要先做各种检查。有些女性习惯性流产并不是因为外界原因，可能与自身体质、母婴血型不合，或者产妇内分泌原因等有关。所以，如果这些都是习惯性流产的原因，那么胎儿不太可能被很好的保存下来。
如果对婴儿勉强保护，一旦婴儿畸形，或者婴儿在母亲体内感染，或者患有一系列自然疾病，对所有人和孩子都是一种负担。【/br/】所以，习惯性流产的女性一旦怀孕，就应该立即进行孕检，严格按照医生的要求进行定期检查，让自己更早发现问题，更早预防，达到尽可能保住胎儿的目的。
心理调整是必不可少的
因为习惯性流产，或者一两次流产，必然会导致女性重新怀孕后的心理。他们总是担心再次流产，担心胎儿不安全怎么办，担心会不会出现其他意外情况。如果丈夫和家人不理解，会造成更大的心理压力。
然而，人们忽略了许多习惯性流产的妇女是由孕妇的心理不稳定引起的。当孕妇出现心理问题或情绪不稳定时，会引起中枢神经系统兴奋，一定会导致再次流产。所以，想要保住胎儿，一定要调整好自己的心态。作为孕妇家属，你也要给予关心和照顾。
夫妻之间保持适当的“距离”
对于习惯性流产的女性来说，一旦怀孕，就要告别生命。
很多人说怀孕前三个月要小心。三个月后，你就可以过正常的夫妻生活了。这里指的是那些正常健康的孕妇。对于习惯性流产的女性来说，最轻微的刺激都会是流产的原因。更有甚者，夫妻生活会直接刺激女性子宫收缩，增加流产几率。
所以，习惯性流产的女性一旦怀孕，请告别夫妻生活，夫妻之间不要进行任何形式的亲密行为。一旦受到刺激，孕妇可能会流产。
做好个人卫生
如果孕妇患有妇科炎症，也会增加流产的概率。所以，在怀孕前，她们一定要做好妇科检查，彻底根治妇科疾病，才能怀孕。一旦怀孕，她们必须每天注意个人卫生。她们的内衣必须每天更换，而且要选择纯棉的宽松内衣，远离化纤的内衣。
另外，每天要用清水清洗私处。千万不要用那些乱七八糟的乳液。除非医生亲自开给你，否则禁止使用。
做好自己的个人卫生，谨防细菌入侵导致流产复发。
远离便秘和腹泻
孕妇便秘和腹泻是一种稍微危险的行为，但是对于习惯性流产的孕妇来说就更加危险了。
孕妇便秘时，毒素在肠道内堆积，会对胎儿造成很大影响。严重时会造成胎儿发育异常和流产。
所以想要流产，就要避免便秘腹泻，调整饮食生活习惯，每天适当运动，减少便秘。
另外，注意饮食卫生，避免感冒。腹泻一旦影响子宫，就会引起宫缩和流产。
饮食是关键
习惯性流产的女性一旦怀孕，就要注意饮食。不要吃那些民间滋补的东西，大骨头汤，排骨汤，油腻鸡汤等。一整天。这些食物是民间孕妇的“营养品”，而恰恰是这些食物会造成孕妇体内脂肪过多，从而引发一系列健康问题。孕妇的健康问题是习惯性流产的主要原因之一。
因此，习惯性流产的女性一旦怀孕，就要精心调理饮食，每天选择易消化、有营养的食物，适当补充各种维生素。那些寒性的东西不宜食用，如银耳、绿豆、莲子、螃蟹等。，而火气大的食物也要谨慎食用，如狗肉、牛肉、鲤鱼等。
绝对安静舒适的环境
习惯性流产的女性再次怀孕后，一定不能感到任何疲劳。他们每天要根据自己的情况选择锻炼的时间和方式，比如在别人的陪伴下散步。但是，他们应该避免繁忙的工作生活，更重要的是繁琐的家务，每天让宝宝处于安静舒适的环境中。
另外要记住的是，每天一定要保证充足的睡眠，远离各种辐射源，包括手机、电脑、电磁炉等。这些都是造成流产的“隐性杀手”。你必须注意他们。
遵医嘱，服用适当的育婴药
。在聊天之前，一定要提醒你，孕妇是不允许乱吃东西的。很多女性因为习惯性流产再次怀孕后会询问哪些补品对胎儿有好处。这是一种可怕的行为。千万不要这样。
再次怀孕后如果需要服用保胎药，医生会根据你的情况给你相应的药物调理。遵医嘱就好，千万不要吃太多补品。这是流产的另一个主要原因，而且是胎儿畸形的一个主要原因。
