备孕期间女人要注意些什么

女性在备孕的时候，要学会照顾自己的身心，这样更容易受孕成功。
那么，归根结底，女性在孕期应该注意什么呢？让我们看一看。

一定要记得提前吃叶酸。一般应该在孕前三个月内开始吃叶酸。不要因为懒什么的而忽略了这个关键环节。

提前戒烟戒酒，有些药不能吃。
另外，不适合喝咖啡或者浓茶，也不建议喝冰镇饮料。

做好孕前检查非常重要，因为如果身体出了问题，不仅对怀孕不利，即使怀孕后也有很大风险。

另外，注意休息好，不要让自己一直很累。【/br/】如果过度劳累，身体就会虚弱，不容易受孕，即使怀孕也容易流产。