其实高考前一个月并不是冲刺时间。你要做的就是调整自己的身体，不管是自己的心理还是身体，让自己达到最佳状态。
也就是你要整理综合知识。一般上个月三轮复习已经结束，能掌握多少就掌握多少。可以把自己掌握的东西整理出来，不容易忘记。
另外就是提前准备好高考准备的东西，不要在考试来临之前准备。这叫有备无患，来考试也不会着急。
最后，我想说我需要充足的睡眠。之前可以花大部分时间学习，但是一定要保证参加睡眠营养考试。
