如何养出有自制力的宝宝?

雨伞架2022-06-26  19

如何养出有自制力的宝宝?

今天,让我们跟随边肖,看看如何培养一个有自制力的宝宝。下面给大家简单介绍一下!相比智商,自制力对“人生成败”的影响更大。
有了自制力,我们才能学习工作,才能面对自己的失败和痛苦,才能化解与他人的矛盾和冲突,才能忍受一时的欲望,才能实现更长远的目标。【/br/】如何养一个有自制力的宝宝?

操作方法 01

自制力是个体在没有外界监督的情况下,适当控制和调整自己行为的能力。是保证目标实现的综合能力,也是一个人走向成功的重要心理素质。
生活中,孩子会面临很多诱惑,比如做作业时被游戏诱惑;即使孩子有蛀牙,也会被糖果诱惑。
面对诱惑,自制力弱的人往往会不自觉地陷入其中;自制力强的人,能控制自己,做对个人有利的、合乎道德的行为。
缺乏自控能力是孩子普遍存在的现象。
比如很多孩子有以下情况:◎注意力不集中。
◎做事虎头蛇尾。
◎控制不住自己。
◎上课打岔。
◎骚扰同学。
◎在家看电视没完没了。
◎做作业马虎。
这些都是孩子缺乏自制力、自制力、不成熟的表现。
孩子的自控能力和他自身的智力因素无关。自控能力来自孩子的内心,而不是头脑。
这种能力是协调孩子行为的心理因素。
每个孩子的自制力都有差异,正是这些差异导致了孩子行为的差异。
自制力强的孩子,总能对一切做出正确的判断,让自己的行为保持在正常范围内。
这些孩子表现出来的优势是,他们能够积极、坚持、稳定、有序地实现人生中一个又一个目标。

02

自制力的培养很大程度上是一种习惯的形成。
根据宝宝的实际年龄和他的承受能力,尽量让宝宝每天做一些他不太喜欢的事情,比如练画、读书等。,使他逐渐获得自律、毅力,加强自制力。

首先要培养宝宝良好的生活习惯,让宝宝生活有条不紊,按时吃饭睡觉,有时间观念。
其次,帮助宝宝认识自己行为的对错,让他知道 你可以这样做,但你不能那样做 道理,让宝宝用这些道理去分辨自己的行为是对是错,久而久之,就会增强孩子的自控能力。

再次,要充分发挥榜样的作用,家长不仅要以身作则,还要充分利用一些健康的儿童作品来影响宝宝。

最后,要及时肯定宝宝的行为,逐步建立宝宝的自信心和自豪感,督促他在以后的生活中多注意自己的行为。

另外,家长可以根据宝宝的特点选择合适的游戏,在游戏中充分结合自制力、坚持力、自觉性和延迟满足感。

这类游戏主要包括操作类游戏,比如自制拼图、拆除旧物件、种植小植物等。娱乐游戏,比如老鹰抓小鸡,盲人,捉迷藏等。体育游戏,如走、跑、跳、钻、投、爬、攀等。

03

然而,自制力是有问题的。

一岁以下的宝宝会控制注意力。

当宝宝可以控制脖子自由转动的时候,就会出现在和大人玩耍的过程中 突然转向 的行为。
转头,避免与大人目光接触,其实是因为对于婴儿 我现在太激动了,我需要等待 。
这是最早的 自律 能力也是自制力的一部分。

在这种情况下,成年人只要静静等待 慢下来 把宝宝的头转回来和她玩就好了。

只要能控制脖子转动,宝宝就能自我调节。
图片来源:123rf.com.cn正版图片库

自我控制的另一个重要部分是控制自己注意力的能力。
如果一个人能始终专注于手头的任务,身边有分心的事,那也算是自制力强。

在宝宝9个月之前,这个能力可以说是≈0。
只要有新奇的东西出现,宝宝的注意力就会完全不受控制地被吸引过去。
听起来很可怕,其实挺精彩的。
因为这意味着如果宝宝看到了不适合她这个年龄玩的危险的东西,你只要把她带到她看不到的地方,然后拿出几个玩具在她眼前晃一晃就可以了。基本上她会忘记自己刚刚想要的。

但是从9个月到1岁,婴儿开始有一种可怕的 内生注意力 。
也就是说,他们的注意力不再完全受外界刺激的控制,而是更多地依赖于自己的意志。
正是因为这种内生的、可选择的注意,孩子才能慢慢学会转移注意力,改变行为。当他们改变不了环境的时候,可以换个思路来哄自己和大人。

有人在看,我要控制自己

当宝宝一岁多的时候,宝宝的自制力会有另一个飞跃。

华盛顿大学的科学家做了一个非常有趣的研究,一个15个月大的婴儿和实验者A呆在一个房间里,A演示玩一个会发出很大声音的玩具,比如拿起一串珠子扔进一个塑料杯里。
然后夸张的表演者B满脸怒气的冲了进来,冲着A大喊: 多吵啊!多吵啊!教人心烦! 这种别扭的对话用难懂的词,保证宝宝听不懂句子的意思。
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04

六岁是一个比较容易培养性格的时期。以前是从无到有的过程。六岁以后,大多数孩子已经有了自己的性格特征。这个时候改变已经形成的性格会困难很多,所以最好在六岁之前着重培养孩子的自制力。

05

让宝宝做一些他不想做的事情,然后适当给予一些奖励。

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