俗话说，一张白脸遮一百张丑脸。我来告诉你怎么变白。
防晒:如果你想变白，那么防晒是必须的。夏天、冬天、晴天、雨天都要涂防晒霜。涂防晒霜也可以抗衰老。
圣女果:圣女果又称小番茄，富含维生素c，维生素可以抑制黑色素的形成。酸酸的味道，好吃又美白。
柠檬:柠檬含有丰富的维生素C，能抑制黑色素的形成，具有美白嫩肤的功效。可以切一两片柠檬片，泡在水里喝。
美白精华:除了从饮食上美白，也可以用护肤品。现在市面上有很多美白精华，可以帮你摆脱暗黄皮肤。
