今天就让我们跟随边肖来看看如何成功度过怀孕的头两个月吧。希望能帮到大家。
怀孕期间一切都要小心,这样身体才能更好的配合。【/br/】怀孕两个月的准妈妈是非常非常累的,因为在这段时间里,准妈妈们正在经历一件在第一次怀孕后期让人感觉非常难受的事情。
孕妈妈不仅要做好身体变化的准备,还要做好怀孕前流产的准备。
怀孕期间无论大事小事都需要额外的照顾,让孕妈妈的身体更好的配合。
怀孕初期,准妈妈容易呕吐,乳房会感到疼痛。同时,孕妈妈会有频繁上厕所的习惯。
对于怀孕前两个月的孕妈妈来说,这些都是很正常的事情,孕妈妈不需要太担心。随着胎儿开始长大,孕妈妈的怀孕情况会有所不同。【/br/】孕妈妈如何应对这些特殊的怀孕情况?
恶心和呕吐
孕妈妈在怀孕初期会有恶心呕吐的感觉,或者有恶心但是没有呕吐,不需要太担心。这是怀孕的特殊表现。
但是一旦孕妈呕吐脱水,准妈妈就必须摄入大量的流质食物来补充流失的水分。
如果孕妈妈的呕吐非常严重,应该马上去看医生。
尿频
尿频是孕妈妈在整个孕期容易出现的症状,因为随着胎儿的成长,怀孕的准妈妈每天都在增大子宫,增加膀胱的负重量,导致准妈妈尿频的次数更多。
如果孕妈妈有排尿的欲望,一定要尽快排出。憋着她的尿很容易造成尿路感染。
乳房胀痛
准妈妈在孕期可能会出现乳房胀痛的症状,这主要是因为准妈妈开始为宝宝后期的出生和哺乳做准备。
而且孕妈妈的乳房会变得更深,所以孕妈妈在孕期一定要选择合适的内衣。
如果乳房胀痛非常难受,可以洗个热水澡,帮助缓解乳房胀痛。
一:一定要去医院检查。
从怀孕到确认怀孕,要去医院检查排除宫外孕,是否有先兆流产。
如果前两个月吐得很厉害,严重时会胃出血,尿量少。
考虑为酸中毒。
需要住院才能保胎。
二:不能合租。
孕早期的0-12周,也就是所谓的前3个月,最容易流产。
同时,这个阶段是受精卵的着床和发育阶段。
他们还没有安顿下来。
胚胎和子宫之间的联系还不牢固。
同房会使盘腔充血,引起子宫兴奋收缩。
导致流产,不适合室友。
三:不做重力工作,保持充足的睡眠。
弯腰、蹲下和抬起都可能导致胎盘不稳定。【/br/】尤其是提重物的时候腰酸背痛,压着肚子。
孕妇最好每天保持8-9小时的睡眠,有利于胎儿的良好发育。
四:补充叶酸
按理说怀孕的时候应该服用叶酸,叶酸可以有效预防胎儿发育异常。
如畸形。
通常医院会建议服用复合维生素。
五:全面营养
虽然胎儿在孕早期需要的营养很少,但是准妈妈也不用刻意去补什么。
正常吃饭就好。
但是肉、蔬菜、水果、蛋白质是每天必不可少的。
十月怀胎,不仅要做好当妈妈的准备,还要做好应对身体变化的准备。怀孕期间一切都要小心,这样你的身体才能更好的配合。
其实怀孕并没有你想象的那么辛苦。只要采取好措施,10个月很容易就过去了。
怀孕两个月的准妈妈是非常非常累的,因为这段时间,准妈妈在第一次怀孕的后期,正在经历一件让人非常难受的事情。
这段时间,准妈妈很容易呕吐,乳房总是感觉疼痛。准妈妈会开始很频繁的上厕所,总是感觉头疼,整个人都会很累。
怀孕第二个月出现这样的情况是非常正常的,准妈妈们平时不用担心。准妈妈们现在能做的就是承受这些“痛苦”。经历了这些痛苦,你会遇到一个更健康的孩子。
怀孕两个月的时候,准妈妈已经安全度过了第一次怀孕的三分之二,胎儿逐渐开始缓慢生长。
这个时候,每个准妈妈都会有不同的怀孕情况,这是正常现象。准妈妈不用担心这些情况。
尽管如此,准妈妈在怀孕时还是会经历一些相同的症状,例如,乳房胀痛、呕吐、尿频、头晕、乏力等症状经常出现。
接下来我们就来看看。
1.乳房胀痛
在这段时间内,准妈妈可能会开始出现乳房胀痛的症状,这主要是因为准妈妈开始为以后给孩子哺乳做准备。
准妈妈的乳房光环会变得更深,有些准妈妈的乳房会出现明显的青筋。
所以,准妈妈运动的时候最好戴上合适的文胸。
另外,我想告诉准妈妈一个小妙招:如果觉得乳房很不舒服,可以洗个热水澡,可以缓解乳房的疼痛。
2.尿频
尿频是这个阶段准妈妈的症状。每天不断膨胀的子宫增加了准妈妈膀胱的负重量,所以导致准妈妈排尿更加频繁。【/br/】正确的做法是,如果感觉有尿意,准妈妈最好尽快排掉。憋尿容易引起尿路感染。
随着胎儿的长大,准妈妈的膀胱压力开始增大,所以尿频的症状会一直存在。
3.感觉恶心想吐
感觉恶心但不呕吐,或者感觉恶心呕吐也是很常见的症状。
准妈妈呕吐会引起脱水。为了防止这种现象,准妈妈们平时一定要多吃流质食物,补充流失的水分。
如果准妈妈的呕吐非常严重,最好马上去看医生。
少食多餐,不吃辛辣食物,可以减少准妈妈的呕吐。
生姜和薄荷可以缓解胃痛。准妈妈在喝脱咖啡因的茶时,可以在饮料中加入这两种物质。
4.感到头晕和疲劳
随着激素和血容量的增加,准妈妈的身体会发生很大的变化。【/br/】很多准妈妈说第一次怀孕总觉得头晕或者轻微头痛。
怀孕两个月的人总说一直觉得很累。在这个阶段,宝宝的成长会消耗准妈妈大量的精力。所以准妈妈每天要保证充足的睡眠,中午午睡更好。
为了顺利度过怀孕的前两个月,准妈妈们要注意以下几个问题:
1.慎用药物:目前已证实对胚胎有影响的药物有:抗癫痫药、部分精神类药物、部分特殊种类的抗生素等。
这些药物已被证明对胚胎有直接作用,其他药物虽然不明显,但应慎用。
中药的使用也要特别小心,因为中药是复方药,对胎儿的影响不容易察觉。
但是,很多人还是有怀孕就需要用中药的想法。如果他们只是去药店用中药,也可能对胎儿有不良影响。
所以孕妇的中医也应该由有资质的中医来诊断,避免不必要的伤害。
2.远离辐射:怀孕时应避免放射性检查。目前没有正确的统计数据。拍多少次x光都会致畸,但可想而知,拍的次数越多,影响越大。
尤其是相对高剂量的辐射,如核医学检查、计算机断层扫描等。已知怀孕后,应避免使用。
3.出血不容小觑:怀孕初期,孕妇如果出现阴道出血,需要到妇产科就诊。可能有几个原因:一是宫颈病变。
宫颈糜烂、息肉或宫颈癌。流产的迹象。
先兆流产、过期流产、胚囊萎缩或不全流产。
C宫外孕的可能性。
d叶黄素缺乏引起的胚胎着床出血。
所以,如果孕妇在孕早期出血,无论出血多少,都必须就医。医生诊断后,应该给她适当的治疗。
4.体温上升。
发热是常见的致畸因素。
热量越高,持续时间越长,致畸作用越强。
所以,孕早期要注意保暖防寒,避免接触发热病人,多去空有不洁之气、人多拥挤的公共场所,尽量避免发热性疾病。
一旦发烧,应立即去医院进行早期降温治疗。
其他引起体温升高的因素,如高温作业、桑拿、热水盆浴等,在孕早期应避免。
5.恶心和呕吐:
恶心、食欲不振、轻微呕吐。
这种情况下,吃几顿就好,不要吃太多。你可以吃一些苏打饼干或烤面包来缓解症状。
b、呕吐剧烈,一天呕吐几次。
可以去妇产科治疗。有些医生给维生素B6或止吐针,这对缓解症状有很大帮助。
c剧吐伴有缺水和电解质失衡。
如果孕妇剧烈呕吐,把胃液全部吐出来,又不能喝水,就会导致缺水和电解质失衡。这时候就要尽早就医了。严重的话需要住院治疗。
怀孕初期要克服妊娠反应的影响,少食多餐,尽量保证饮食均衡。蔬菜、水果、肉类和谷物应适量摄入,但应避免饥饿。
6.遵守“医多治战”的原则:定期看病,多卧床休息。
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我已经三个月没有天天呕吐了。前半个月就吐了。现在好多了,但是很累,没有力气。先兆流产在家卧床第一个月,快疯了。独生子女不是这样的!老公说他老了可能身体有问题。
保持下去!期待宝宝的平安到来。