许多学校在开学时举行军训。我来告诉你军训要注意什么。
防晒:军训的时候还是很热的夏天，紫外线很多。所以，一定要注意防晒。每天要涂SPF在50以上的防晒霜，补涂。
吃早餐:有些女生为了减肥不吃早餐。但是军训的时候千万不要这样。军训的强度很大，会让你很容易晕倒。
带水:军训的时候，太阳很强，运动量也很大。所以我们要自己准备水，补充因为出汗而流失的水分。
鞋垫:军训用的鞋一般是学校发的，比较硬。我们可以自己在里面放个鞋垫，不会那么挠脚。
