哄宝宝睡觉的几种方法

这个婴儿总是拒绝睡觉。作为家长，真的很心疼。那么如何哄宝宝睡觉呢？下面有几个方法教你！

到了宝宝睡觉的时间，他却睡不着。可能是白天运动少，宝宝精力旺盛，睡不着。所以他要经常带宝宝参加户外活动。白天玩累了，晚上自然睡得快。

婴儿睡觉时总是哭。可能是他们缺乏安全感。父母可以轻轻摸摸他们的背。当他们感到舒适和安全时，他们会慢慢平静下来，进入梦乡。

宝宝根本睡不着。家长也可以给宝宝唱摇篮曲或者讲童话故事，宝宝慢慢就睡着了。

如果宝宝睡前过于兴奋，也睡不着。所以，想要宝宝快速入睡，就不要让宝宝睡前做剧烈运动，更不要看恐怖电影。可以和孩子玩一些比较安静的游戏。