坐月子不能吃哪些调料

坐月子期间，一定要注意饮食，尤其是一些调味料。不能随便吃。如果吃错了，很容易影响胎儿或母亲。
那么，坐月子期间有哪些调料不能吃？我们一起来看看吧。

坐月子期间不能吃生冷、辛辣、油腻的食物，以清淡为主。
所以，辣椒之类的不能吃。
做菜的时候少放油等。

盐，不要吃太多。
少用醋。
因为酸性食物容易损伤新妈妈的牙齿，造成日后牙齿酸痛等隐患。

忌大料，如茴香、花椒、胡椒、八角等。因为这些东西容易挤牛奶。

不吃味精、鸡精等。
因为谷氨酸钠会对胎儿的发育产生很大的影响。

酱油也不能吃。
酱油对宝宝发育不好。

韭菜、大蒜、酒等刺激性食物也是禁止吃喝的。
这些东西容易上火，容易便秘。
严重的还会引起宝宝口腔炎等。