练瑜伽时，穿什么衣服有讲究

如果你在瑜伽中没有穿对衣服，会影响你的瑜伽动作。那么，练瑜伽的时候，穿什么衣服比较好呢？请看下文。

弹力衣
有些瑜伽动作是大动作。衣服要有弹性才能拉伸好，不然会绊脚，感觉不舒服。

紧身的衣服
紧身的衣服在练瑜伽的时候会显得很优雅，穿紧身的衣服练瑜伽可以很明显的看出你的动作是否标准。

吸汗的衣服
练瑜伽的时候会出汗。如果你的衣服不吸汗，那么你出汗的时候会觉得不舒服，所以要选择能吸汗的衣服。

舒适的衣服
瑜伽服穿起来要舒服，不要太紧也不要太宽。穿的多舒服，穿的舒服，动作才能顺利完成。