怀孕第8周的注意事项

怀孕第8周，胎儿已经开始发育五官。
孕妈妈这个时候应该准备些什么呢？

第一次产检
一般来说，第一次正式产检会在怀孕的第8 ~ 12周进行。这个时候医院会给每个孕妇建立档案，记录你整个孕期的体检情况。
所以第一次产检也就是俗称的 归档 。
第一次产检的项目通常包括问诊、测体重血压、听胎心率、尿检、血检、查子宫大小等。
由于医院安排不同，孕妇具体情况不同，有些项目会类似。

谨防葡萄胎
葡萄胎是由受精卵在受孕时的某种异常引起的。
早孕反应包括恶心、呕吐、厌食等症状。但如果过早出现妊娠反应，绝经后出现不规则阴道出血和腹痛，出现高血压、水肿、蛋白尿等妊娠中毒症状，就要小心葡萄胎了。

注意清洁皮肤
怀孕期间，你的排汗明显增多，要经常洗洗皮肤，保持皮肤清洁。如果可以，应该每天洗澡，但尽量避免水温过高或过低。

孕期感冒的预防
怀孕后，准妈妈由于免疫力下降，抵抗力减弱，成为容易感冒的人。
所以，只有提前做好预防措施和预防保健，才能让宝宝得到最舒适安全的呵护。

注意劳逸结合
很多孕妈妈在孕早期仍然坚持上班，有可能一整天都坐在电脑前。
那你就要注意了。不要保持同一个姿势太久。每隔一两个小时，到窗边或户外呼吸新鲜空空气，锻炼筋骨，以免血流不畅，刺激子宫收缩。同时要避免反复做腰部用力的动作，不要长时间骑车、骑马、开车，以免造成流产。