如何有效防止孩子玩手机上瘾

要防止孩子沉迷手机，需要家长以身作则，尽量不要只是在孩子面前玩手机。
另外，你也不应该抱着攀比的心态给孩子买手机。孩子充满好奇心，一旦上瘾就很难戒掉。

尽可能让孩子喝一些喜欢玩手机的同龄人，很可能也会形成习惯。这种坏习惯形成后很难改变。

孩子玩手机成瘾不能一刀切。他们需要遵循循序渐进的原则。比如，控制玩手机的时间，坚决不让孩子玩大型网络游戏。

你需要和孩子商量一天玩游戏的时间，控制在2~3个小时。早上不能玩游戏。首先，你需要完成当天所有的学习内容。

可以选择转移方式，比如培养孩子的其他兴趣，让孩子打乒乓球、足球、篮球。
一般孩子有了兴趣爱好后，自然会淡化对手游的兴趣。