马齿菜染头发的方法
马齿苋性寒酸，如肝、大肠经。用马齿苋煮洗头发，可以清肝泻火，缓解血热，治疗血热引起的白发。
马齿苋含有丰富的维生素a，用开水洗头可以作用于头皮，可以增强头部皮肤的抵抗力，从而缓解黑发变白的情况。
不是所有的白发都可以用马齿苋洗头变黑的。仅对血热引起的白发和过度思考引起的白发有效。
其他原因引起的白发没有治疗作用。
操作方法
01
先找新鲜的马齿苋，然后把它连根拔起，把土清理干净，放在篮子里用布盖好，不要暴晒。
02
回家后仔细整理马齿苋，特别是要去掉上面的烂叶子，用清水反复冲洗，直到没有泥土为止。
03
清洗后，沥干上面多余的水，将马齿苋放在砧板上，用刀慢慢剁碎。不能砍的就不能做。
04
然后将马齿苋放入锅中，加入适量的水，慢慢煮至熟透。捞起药渣，过滤马齿苋水。
05
在分离出的马齿苋水中加入两勺蜂蜜，搅拌均匀，煮沸片刻。汤会越来越浓，然后变成马齿苋糊，再装在瓶子里备用。
06
每天早晚在发根处涂抹马齿苋膏。如果白发少，只能涂在白发根部。长期使用将有效帮助头发变黑。
特别提示
马齿苋含有丰富的维生素，还含有大量的微量元素，其中铜是治疗白发的关键元素。缺铜会导致黑色素减少。吃马齿苋可以增加黑色素细胞的分泌和活性，从而乌发。
