提高小孩免疫力有奇效的3大方法

在和很多家长谈到孩子的免疫力时，很多家长都很头疼，他们也面临着孩子免疫力低下，容易感冒咳嗽等问题。
尤其是季节变换的时候，这些问题更加突出。
下面是一些提高免疫力的方法！

滋养脾胃，提高营养物质的吸收
现在我们的食物和生活水平都在不断提高，吃的东西也比以前好很多。然而我们发现，孩子的身体素质并没有想象中的那么好。
这是为什么？很大原因是孩子脾胃功能亏虚，吸收不了营养。【/br/】优博睿牧奶粉的一款全乳清蛋白配方，专为儿童选择。富含儿童成长必需的氨基酸和乳清蛋白，能给予儿童多重营养保护，让儿童远离各种吸收不适。
而且富含深层海藻油DHA和AA，还能促进孩子大脑发育。可以说是一举多得。【/br/】同时，优博瑞姆全乳清蛋白的配方可以帮助宝宝更好的吸收，同时可以改善和强化宝宝的身体机能。

良好的饮食习惯促进孩子健康成长
一般来说，什么都爱吃的孩子，身体素质往往比挑食、偏食的孩子好很多。
因此，建议家长及时纠正宝宝不良的饮食习惯，保持一日三餐规律。同时，要让孩子接触不同的食材。

规律的作息习惯让你的成长更好
睡眠和休息是身体必不可少的自我恢复和调节。
如果你有足够的作息时间，你会有更多的精力。
当你疲劳、睡眠不足时，身体的代谢能力和免疫力会下降很多，更容易受到病菌和病毒的侵害，进而生病。
因此，对于生长发育期的孩子，家长要保持睡眠规律，避免熬夜，早睡早起。

现在，让我们一起行动起来，更好地呵护孩子们的快乐童年，促进他们的健康成长！好了，今天的分享到此结束。感谢大家认真观看。