首先，地震刚刚结束，不能掉以轻心，因为可能还有余震。我们要做好相应的准备，以免余震来临时出现恐慌和混乱。
地震后细菌会很多，要注意个人卫生，勤洗手，一周洗一两次澡，勤换衣服。
地震后，有些人不仅身体受伤，精神上也受伤。所以要加强身心治疗。
最后，灾难无情，人间有爱。我们应该积极支持灾区重建，给经历过灾难的人更多的鼓励！
