枸杞不能和什么一起吃?
说起枸杞,人们首先想到的是它的补肾壮阳、养肝明目等补益功效。但任何事物都有两面性,枸杞这种滋补佳品也不例外。有的人吃枸杞,但有百害而无一利,用错了食物吃也会适得其反。
操作方法 01
不要和绿茶一起喝:
绿茶和枸杞都可以用开水冲泡饮用,对人体非常有益。
很多人只是简单的放在一起冲泡。【/br/】但绿茶中含有的大量单宁酸能汇聚和吸附枸杞中的微量元素,产生人体难以吸收的物质。
02
不要和奶制品一起吃:
吃了枸杞之后,就不能吃奶制品了,比如牛奶、奶酪等。,甚至是奶糖。
03
不要与狗肉、牛肉、螃蟹同食:
吃狗肉、牛肉、螃蟹时忌枸杞,以免食物中毒。