冬天刷牙用热水还是冷水好

牙齿问题
用太冷或太热的水刷牙对牙齿健康都不好。用冷水或热水刷牙会对牙齿造成刺激，容易出现牙周炎、牙龈肿痛等症状。

用温水刷牙
牙医指出，人的牙齿在35摄氏度左右就可以代谢。所以用35摄氏度的温水刷牙比较好。

牙本质过敏
对于牙齿敏感的人来说，冬天应该用温水刷牙，以免牙齿酸痛。

用温水刷牙可以清除牙齿缝隙中的食物残渣，保护牙齿健康。除此之外，在冬天，用温水刷牙还可以防止牙齿受到寒冷的刺激，从而保护口腔健康。

以上为个人观点，仅供参考。