冬天吃橙子的好处

众所周知，橙子含有丰富的维生素C，维生素C有很多作用。可以增强身体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低胆固醇。其实对于爱美的女生来说，橘子也是可以美化的。

接下来要说的是，冬天大家吃油腻的食物，比如大鱼大肉，或者火锅，容易上火。那么，冬天吃橘子可以有效解决上火的问题。

第二点要说的是，吃橘子可以防癌。当然，这是因为橙子中含有的维生素C的作用。在所有水果中，柑橘类水果对抑制癌细胞的产生最有效。

最后，我想告诉你，吃橘子可以有一定的解酒作用。对于经常有应酬喝酒的工作者来说，酒后吃橘子是个不错的选择。