长期便秘对身体会造成哪些影响?
虽然便秘不是什么大病,但一定要引起重视。严重的话要去医院就医,因为长期便秘会影响身体健康。
操作方法 01
长期便秘会严重影响胃肠功能,胃肠功能紊乱,有害物质可能被肠胃反复吸收,导致食欲不振、腹胀、口苦等疾病。在平时吃饭的过程中,可以多吃些粗纤维食物,必要时及时治疗。
02
长期便秘可能会导致脸上长斑或痘痘,这往往是上火导致的皮肤问题。
平时除了多吃蔬菜水果,还要多喝水,多运动。
03
长期便秘可能会导致痔疮和肛裂,所以一定要养成定时排便的好习惯。早起后也可以喝一杯温开水,可以增加消化道的水分,有利于排便。
04
长期便秘还可能形成结肠溃疡。溃疡性结肠炎的主要症状是腹泻或便秘。长期便秘可能导致腹痛,甚至便血,进而导致结肠溃疡。
05
长期便秘甚至可能导致肠癌,因为致癌物质在肠道内停留时间长,无法排除。长期以来,有肠癌的隐患,一定要重视。