身体哪些尺寸反映身体健康

事实上，一个人身体的某些维度也能反映出身体的健康状况。知道自己身体哪些方面比较薄弱，就可以有针对性的加强锻炼，也能起到预防的作用。让我们来看看你身体的哪些维度反映了你的健康状况。

手指长度，研究表明，如果食指比无名指短，就容易得膝关节炎。主要原因可能是身体激素分泌的影响。如果有这种情况，可以多注意膝关节的保护。

如果腿短，你的肾脏可能会很弱。针对这种情况，可以多吃补肾的食物，也可以经常参加体育锻炼，增强体质。

手臂的长度，如果手臂短，可能会引起老年痴呆症。你可以观察你的手臂长度。如果短，就要多注意身体，有效预防老年痴呆症。

身高，如果身材太高，身体机能不好，可能会影响寿命。所以，太高的人在日常生活中要多注意饮食习惯，最好戒烟戒酒。

以上内容仅为个人想法，仅供参考。