经常喝咖啡、奶茶对身体有什么危害？

咖啡和奶茶一直是现代快节奏生活中白领们最爱的饮品，但研究表明，奶茶和咖啡对人体生殖、心脏、骨骼等都有危害。

诱发高血压——奶茶咖啡中含有的咖啡因本身具有镇痛作用，但如果经常大量服用，会使情况更加严重，甚至可能诱发高血压。

引起骨质疏松——奶茶咖啡中含有的咖啡因有很强的利尿作用。如果经常大量服用，会对骨量的保存产生不利影响，甚至引起骨质疏松。

加速记忆力下降——茶咖啡虽然对人有提神作用，但长期服用会刺激人的神经系统，引起紧张，最终使记忆力下降。

影响睡眠质量——咖啡奶茶最好饭后喝，可以促进人体肠胃的蠕动，帮助消化。但是如果吃多了或者吃错了，特别是在空肚子里，会刺激肠胃。不要选择饭后喝，会影响睡眠。