西瓜有什么功效和作用,哪些人不能吃西瓜?边肖带你了解。
首先,西瓜可以清热解暑。炎热的夏天,俗话说,西瓜用火炉吃。西瓜是清热解暑的好水果,夏天吃起来很清爽。
西瓜湿气重,性寒。西瓜吃多了会回去拉肚子的。因为你的胃是凉的,胃寒消化不良的人不能吃太多。
西瓜虽然是水果,但是西瓜的含糖量其实很高。想减肥的人如果认为所有的水果都能减肥,那就错了。尽量少吃西瓜。
西瓜填饱肚子,因为都是水,所以胃胀气或者胀气的人不要吃西瓜。