女人喝绿茶有什么坏处

女人适当喝茶对身体有好处，但有些茶不能喝太多，否则不仅不会给身体带来任何好处，甚至会直接造成伤害。
那么，女人喝太多绿茶有什么危害呢？来认识一下吧。

月经期间不能喝绿茶。这是因为女性经期出血多，铁流失过多。如果喝绿茶，会阻碍女性对铁的吸收，容易导致缺铁性贫血。

还有一点需要注意的是，绿茶中含有咖啡因和茶碱，可以起到兴奋作用，而女性如果在经期饮用绿茶，很可能会加重经期综合症。

另外，绿茶性寒。无论是不是在经期，女性其实都应该适量饮用，而不是大量饮用，以免对身体造成伤害。

还有一点需要注意的是，如果喝太多绿茶，而且量太大，可能会直接增加我们的肠胃负担，严重的时候甚至会导致胃溃疡。