膝盖受凉了怎么办？

感冒后一定要及时调整膝盖，不然很容易得病根。
那么，膝盖着凉了怎么办？这是最好的答案。让我们看一看。

热毛巾热敷
膝盖凉了，马上回家，进入温暖的环境，露出膝盖。将毛巾浸泡在热水中，拧干后热敷。换毛巾一两分钟，大概十几分钟。【/br/】这样可以有效驱寒膝盖，防止病根下坠。

用红花油擦膝盖
买一瓶红花油放家里。一旦感觉膝盖发冷，用红花油擦膝盖一次五分钟，也能赶走膝盖内部的寒气。

艾叶足浴
尤其对于女性来说，艾叶足浴有驱寒的作用。
当你觉得膝盖冰凉时，用艾叶烧开水泡脚，连续三次。

袋装盐热敷
买些粗盐，在铁锅里炒一下，然后迅速用布袋包好，贴在膝盖上，按摩加热。

遵医嘱，不要乱给自己治病。