标准体重是怎样计算的
因为现金社会瘦而美,越来越多的人热衷于减肥,但是减肥多少体重合适呢?今天,边肖将告诉你如何计算标准体重。
操作方法 01
标准体重最常见最简单的算法是:身高(cm)-105 =女性标准体重(kg)。超过标准体重10%的人超重,超过标准体重20%的人肥胖,低于10%的人偏瘦,低于20%的人偏瘦。
02
一般男性的标准体重算法是:男性的标准体重是:身高(cm)-100 =标准体重(kg),测量标准与女性相同。
03
世界卫生组织计算标准体重的算法是(身高cm-80) × 70% =标准体重。测量标准是标准体重的±10%为正常体重,标准体重的±10% ~ 20%为超重或体重不足,标准体重的±20%为肥胖或体重不足。
04
世界卫生组织计算女性标准体重的算法是:(身高cm-70) × 60% =标准体重,测量标准与男性相同。
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