晚上不能吃的八种水果

许多人喜欢吃水果。一旦遇到喜欢的水果，就欲罢不能，但是有些水果不适合晚上吃。
那么，你晚上不爱吃的水果有哪些？我们一起见面吧。

山竹
山竹不错，但是不能吃太多。一次吃几个就好。
要知道，如果你晚上吃了太多这种水果，很可能过多的呫吨酮会增加酸中毒的可能性。

火龙果。
虽然火龙果被认为是减肥水果，但是火龙果也富含天然葡萄糖。如果有糖尿病，就不能多吃，即使吃也不适合晚上吃。

芒果。
芒果很香，很多人都喜欢吃，但是芒果的生糖指数相当高，所以对于糖尿病人来说，这种水果晚上是不能吃的。

牛油果
不得不说，牛油果是一种非常适合老人和小孩食用的水果。但是，它不适合晚上吃，因为它含有非常高的植物脂肪。

榴莲。
如果你晚上吃榴莲，很有可能是你的收入太高，会加重你之前已经患过的一些疾病，比如高血压或者高血糖。

智利樱桃。
如果你是糖尿病患者，晚上不适合吃智利车厘子，因为这种水果含有大量糖分。

美国葡萄干。
不仅含糖量高，热量也很高。据说10个葡萄干的热量相当于两两米饭，所以糖尿病人晚上不能吃这种水果。

释迦牟尼。
这种水果在某些地方可能不太常见，但在南方地区已经很常见了。这种水果吃起来很甜，主要是因为含糖量高，所以不适合糖尿病人晚上吃。