枸杞子有哪些功效和作用

大家都很熟悉了。其实枸杞有很多功能，比如润肺、止咳、明目等。然而，它也可以作为鱼食和汤。它具有丰富的药用价值，实际上还能起到一定的美容养颜的作用。

存在免疫力低下的现象。这个时候可以适当服用枸杞，因为枸杞可以提高你的免疫力和整体机能，促进身体健康，还可以防止邪病的侵袭。

很多人都非常害怕这种疾病。其实平时做好预防措施，就可以预防这些疾病的侵袭。所以吃点枸杞或者泡水吃，可以达到防癌抗癌的目的。同时可以很好的改善一些体弱多病，或者肿瘤免疫力下降的老年人。

如果有高血压或高血脂的现象，可以喝点枸杞，枸杞对缓解高血压或冠心病等有很好的保健作用。同时对延缓花朵衰老有特别好的效果。所以，为了抵制这种现象，你也可以选择枸杞作为适当的食物。

但是枸杞这种东西，平时一定要注意。不能一次吃太多，否则容易导致上火的现象。你可以少吃点。