隐形眼镜的问世引起了眼镜族的喜爱，再也不用在鼻梁上架一副厚重的眼镜了。戴上隐形眼镜后就像没戴眼镜一样，既方便又不影响外在美观，所以隐形眼镜成了眼镜族的宠儿。
只有隐形眼镜，有时也会成为摧毁健康的隐形杀手。一旦佩戴不当，可能会感染病毒性角膜炎。这种病的治疗方法是用新的角膜代替，这对人的健康危害极大。
所以，在佩戴隐形眼镜之前，一定要阅读本指南。它会告诉你正确安全佩戴隐形眼镜的方法，让你的隐形眼镜不再成为威胁身体健康的隐形杀手！
佩戴和摘下隐形眼镜时要彻底洗手
佩戴隐形眼镜前，一定要彻底清洗双手。隐形眼镜是直接接触你角膜的眼睛，很容易受到外界细菌的攻击。手上会有很多细菌残留。一旦不洗手接触隐形眼镜，细菌就会通过隐形眼镜进入角膜，容易造成角膜感染。
所以在戴隐形眼镜之前，一定要彻底清洁双手，在准备摘下隐形眼镜之前，也要彻底清洁双手。
睡觉前一定要摘下隐形眼镜
睡觉时不能戴隐形眼镜。
如果睡觉时还戴着隐形眼镜，会直接影响眼球的正常“呼吸”，可能会直接导致角膜感染等一系列问题。
角膜本身没有任何血管。平日里，它依靠角膜周围的那些组织来自由呼吸。一旦戴着隐形眼镜睡觉，这么长时间无法呼吸，会导致角膜出现各种问题。
确保居住环境湿度适中
戴隐形眼镜时，不要让房间太干燥。如果房间太干燥，会出现隐形眼镜与角膜“不贴合”的现象，导致干眼症的发生。因此，在佩戴隐形眼镜时，应保证室内湿度适中，并适当眨眼，这样隐形眼镜才不会在眼睛内过度“干涸”而引起角膜问题。
不要戴隐形眼镜太久
即使你的眼睛真的近视，也不要整天戴隐形眼镜。一般来说，隐形眼镜每天佩戴时间不宜超过八小时。其实一天穿六个小时就够了。如果其余时间需要戴眼镜，可以戴有框眼镜，这样会减少隐形眼镜对角膜的伤害。
在水上工作时，请摘下隐形眼镜
。例如，当你洗澡、蒸桑拿、泡温泉时，你不允许在这些时候戴隐形眼镜。当水蒸气在室内上升时，水蒸气会迅速产生高温，使隐形眼镜紧紧地贴在角膜上，难以取下，直接对角膜造成损伤。
一觉得眼睛不舒服就摘下隐形眼镜
有些人戴隐形眼镜会过敏。所以，不管你在隐形眼镜上花了多少钱，一旦你戴上隐形眼镜时感到眼睛不舒服，包括轻微的疼痛、发痒、眼睛发红和干涩等。，一定不能继续戴隐形眼镜。这不是适应的问题。
另外，戴隐形眼镜一段时间后，突然觉得眼睛有什么不适。还要找隐形眼镜，赶紧去医院就医。不要用手揉眼睛，因为这种情况通常是因为隐形眼镜对你的角膜造成了损伤。早期治疗还是可以有康复的希望的。一旦治疗晚了，后果难以预料。
生病时立即摘下隐形眼镜
比如感冒时，在此期间要摘下隐形眼镜。禁止继续佩戴隐形眼镜。
因为感冒了会打喷嚏，会揉鼻子，会揉眼睛。这个时候，你的伤口一定布满了感冒病毒细菌。一旦擦到眼睛里，会感染你的角膜，角膜紧紧贴在隐形眼镜上。这样一来，快速感染的可能性非常大。
另外，女性在经期和孕期、哺乳期是不可能戴隐形眼镜的。
未成年人禁止佩戴隐形眼镜
，尤其是中小学生。千万不要戴隐形眼镜。
有些家长认为孩子这么小，整天戴眼镜会影响孩子面部的正常发育，所以花大价钱给孩子买隐形眼镜。其实这对他们的孩子是有害的，你知道吗？中小学还处于成长阶段。如果此时佩戴隐形眼镜，镜片会造成严重的角膜磨损，自然会影响孩子的眼睛健康。
所以，未成年人是不允许戴隐形眼镜的，这一点一定要牢记。
