释迦果怎么吃

释迦牟尼是一种热带水果，味甘，有补钙、壮骨、改善睡眠质量的作用。
但是这个释迦牟尼怎么吃呢？今天给大家分享一下释迦牟尼的吃法，希望对你有帮助！

释迦牟尼熟了就软了。这时候可以直接把果肉打碎，嚼碎或者用勺子挖。黑核是不能吃的。

释迦牟尼奶昔:将释迦牟尼去皮，切成小块，去核，将清洗干净的释迦牟尼果肉和牛奶放入榨汁机，启动榨汁机，一份美味的释迦牟尼奶昔不一会儿就做好了。

释迦牟尼冰沙:剥去释迦牟尼的皮，切成小块，去核，放入碎冰机中，加入冰块和适量蜂蜜，静静等待一会儿，清凉的释迦牟尼冰沙就做好了。

释迦牟尼炒饭:这种做法在盛产释迦牟尼的地区比较常见。将洗净的释迦牟尼果肉与大米、玉米粒、胡萝卜丁、鸡蛋一起炒。味道独特可口。