哪些水果有利于长高？

水果有很多种，每种水果都有不同的功效。
但是哪些水果对长高有帮助呢？
我来告诉你哪些水果对长高有好处。

苹果:我们从小就听到一句话“一个苹果医生天天远离我”。
足以看出苹果的营养价值之高。
苹果含有大量的维生素，可以使孩子健康，帮助他们长高。
而苹果一年四季都是水果。

香蕉:香蕉有通便作用，能加速体内不良物质的排除。
香蕉还能让人心情平静，心态好。
这对长高很有帮助。

猕猴桃:猕猴桃又被称为水果之王。猕猴桃中的维生素含量很高。维生素可以提高人体免疫力，使人的身体素质更高，对身高也有帮助。

草莓:草莓中的维生素含量也很高，所以又被称为“活维生素丸”。
草莓不仅看起来好吃，吃起来还酸酸甜甜的。