怎么让自己睡觉做梦

核电荷数2022-06-25  25

怎么让自己睡觉做梦

有些人睡觉时讨厌做梦。比如睡眠不好的人,第二天精神状态会很差。但是,也有人希望晚上睡觉的时候能做梦。但是他们睡觉的时候怎么会做梦呢?很简单。我教你几个终极绝招,让你做梦!

操作方法 01

看恐怖片
晚上一个人的时候,打开窗户,拉上窗帘,让风自然地吹动窗帘,关上灯,在一个非常安静的环境里播放一部惊悚片。我保证你会做梦,哈哈。
注意就好,身体不好不要轻易尝试,尤其是心脏不好的。一旦你感到害怕,它就会崩溃。

02

思东想西
晚上睡觉的时候会翻过去的五百年,想一想。你沉浸其中。这个时候睡觉。看你是不是做梦!

03

回忆伤心事
嗯,我一直觉得晚上睡觉想做梦的人有点自虐。来,我换个方式告诉你。晚上开始回忆那些伤心的事,包括被骗,被踢,被伤害,被侮辱等。估计再睡一觉就会哭醒。

04

喜欢的书
找一本自己喜欢的书,放一段旋律,沉浸在书中的故事里,把自己想象成主角,这样就应该做梦了。

特别提示

不要轻易尝试做梦,容易造成身体和心理的伤害,切记!

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