醉酒后如何解酒
应酬喝酒是不可避免的，很多人很容易抗拒喝醉，喝酒会伤害身体。只有尽快清醒过来，才能保护自己免受醉酒、失去平衡、记忆障碍等危害自身和他人安全的事故。
多喝水可以稀释酒精浓度，减少对胃的腐蚀。经常呕吐的人，在胃里什么都没有的情况下，也可以避免呕吐出血。
本指南介绍了一些醒酒饮料。
保护肠胃原则
01
蜂蜜水
蜂蜜的粘稠物质可以在肠胃上形成一层保护膜，同时润滑肠胃，帮助排出体内空酒精。
02
蛋清加水
蛋清加水的效果和蜂蜜水差不多。还能在胃部形成保护层，防止酒精对胃部的腐蚀。
但是胃肠动力不足的人要注意，蛋清比蜂蜜还稠，容易堵塞贲门。
提神安神原则
01
茶
茶本身是利尿的，促进酒精代谢。但如果大量饮酒，用茶解酒也会增加酒精的转运，酒精可能会停留在肾脏而不被代谢。
同时需要注意的是，茶叶中含有茶碱，也有兴奋作用。
综上所述，茶适合喝得迷迷糊糊或者平时靠喝茶提神的醉酒者，不适合处于兴奋状态，平时靠喝茶兴奋的醉酒者。
02
牛奶
牛奶含有脂肪和蛋白质。有些乳糖不耐受的人可以刺激肠胃，而乳糖不耐受的人可以借助乳脂保护肠胃。牛奶中含有半胱氨酸，对人体神经有抑制作用，有安神的作用。
综上所述，牛奶适合喝后兴奋的人，不适合喝后呕吐、晕倒、有血块的人。
辩证适用原则
01
醒酒汤
药店里有现成的饮料。它们要么被填充，要么被包装在茶包里。你应该注意说明书和成分的功效和副作用。
如果可能的话，最好根据自己的具体情况，如肠胃功能、肾脏代谢能力、提神安神的需要等，准备醒酒汤。，以免出现肠胃刺激、血栓等意外情况。
