南瓜。从中医的角度来说，南瓜有补气益肺的作用。从西医讲，南瓜富含β-胡萝卜素，是补肺的好食物。
梨子。【/br/】根据中医理论，梨性凉，属于肺、胃二经。它们具有润肺、降燥、祛痰、止咳的作用，是护肺的佳品。
银耳。银耳具有滋阴补肺、益气清肠的作用，还能增强人体免疫力。银耳配红枣、山药等食物更好。
银杏。银杏是银杏树的果实。中医认为属于脾肺经，具有滋阴补肺、收敛气、止咳平喘的作用。但是银杏含有少量毒素，不能多吃。
