如何自制鸡米花
现在很多人喜欢吃油炸食品,但是外面又贵又不卫生。今天,边肖告诉你如何做鸡饭花,所以赶快做吧。
工具/材料
鸡胸肉、鸡蛋、盐、料酒、生粉、面包屑
操作方法 01
鸡胸肉用清水浸泡30分钟,然后洗净,控制含水量。
02
用菜刀把鸡胸肉打几下,让肉松弛,这样味道好,再切成小块。
03
在切好的肉中加入盐、料酒和蛋清,搅拌均匀,腌制30分钟。
04
将生粉放入碗中,将腌制好的鸡肉放入其中,并在其周围包裹一层生粉。
05
生粉包好后,穿过刚才没用的蛋黄,均匀包裹蛋液。
06
最后均匀裹上一层面包屑,就可以出锅煎了。
07
锅里热油,放根筷子进去,冒个小泡油温就好了。
08
加入鸡肉,用筷子搅拌,煎至金黄色。然后就可以出锅了。