自己在家怎么做健康的炸薯条
很多男生喜欢吃薯条。事实上,我们可以在家里自己做。它们也很好吃。下面教你。
工具/材料
两个土豆,番茄酱和植物油。
操作方法
01
首先,把你买的土豆去皮洗净。
02
然后将削好的土豆切成丝备用。
03
把土豆丝泡在一个装满自来水的大碗里。
04
在水中再煮三分钟。
05
然后取出煮好的土豆,控水备用。
控水就是炒的时候不能有水。
06
水干后,再加一点花生油,开始炸薯条。
07
第一次不要煎太久,煎软后取出即可。
08
等薯条稍微凉一点,再放下来煎第二次。
09
大火慢慢煎至金黄色,然后关火。
10
拿出来控油。
油太多不能吃。
11
放在盘子里,倒一点番茄酱。