芦荟有美容养颜的作用,但其实芦荟是可以吃的。接下来,我们来看看芦荟怎么吃。
拌芦荟采摘芦荟,用清水冲洗干净,切块,最后加入几滴食醋搅拌即可食用。
苹果泥将芦荟去皮,然后用苹果磨成苹果泥,再滴一些香油、蜂蜜等。
配菜芦荟也可以当配菜。把芦荟去皮,和一些蔬菜一起炒。
芦荟汤将芦荟去皮切块,与火腿、八宝汤一起炖,做成芦荟汤,也有美容养颜的作用。