芦荟怎么吃?

部署工作2022-06-24  4

芦荟怎么吃?

芦荟有美容养颜的作用,但其实芦荟是可以吃的。
接下来,我们来看看芦荟怎么吃。

操作方法 01

拌芦荟
采摘芦荟,用清水冲洗干净,切块,最后加入几滴食醋搅拌即可食用。

02

苹果泥
将芦荟去皮,然后用苹果磨成苹果泥,再滴一些香油、蜂蜜等。

03

配菜
芦荟也可以当配菜。把芦荟去皮,和一些蔬菜一起炒。

04

芦荟汤
将芦荟去皮切块,与火腿、八宝汤一起炖,做成芦荟汤,也有美容养颜的作用。

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