如何做姜枣膏？

作为一个女人，每个月总有那么几天会很痛苦。
那么有什么好的缓解痛苦的方法呢？今天，边肖将与您分享生姜枣泥的做法。
正常服用可暖宫驱寒，经期服用可止痛。
痛经的女性朋友或者暖男可以试试。
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首先准备150克姜汁、200克水、100克蜂蜜、25克枸杞、50克红枣丁、100克红糖。

然后把姜汁、红糖、蜂蜜倒入不粘锅，如下图。

然后小火慢慢煮红糖，如下图。【/br/】小贴士:在煮红糖水的过程中不要走开，以免烫伤红糖。

等到红糖完全融化，加入红枣和枸杞，小火慢炖，如下图。

煮姜枣泥时，一定要用铲子不断搅拌，以免粘锅，如下图。

等铲子有点粘了再挂就行了。
这个时候，我们要做的就是可以姜枣泥。
小贴士:1。生姜枣泥装罐时，一定要趁热；2.生姜枣泥在密封的室温环境下可保存两个月；它可以在密封的环境中保存八个月。

一个暖宫驱寒的姜枣泥就做好了。希望你能喜欢。

最后，边肖想告诉你，每天洗一两杯，定时服用，可以达到暖宫驱寒的效果。
女性朋友可以试试。