怎样自制金桔蜂蜜酸牛奶?
酸奶营养丰富,易于吸收。酸奶中的益生菌对肠胃有好处。家里大人小孩都喜欢。当你在调制好的酸奶中加入你喜欢的水果和蜂蜜,不仅营养丰富,而且味道非常好。
正好家里有金桔。今天,我要做金桔蜂蜜酸奶。下面,我给大家分享一下做法。喜欢的可以看看。
工具/材料
鲜奶适量,原味酸奶适量,金桔适量,盐适量,蜂蜜适量,黑枸杞适量。
操作方法 01
在做酸奶之前,我们先准备两袋鲜奶,根据每个人的口味和习惯,选择自己喜欢的品牌鲜奶备用。
02
想在家做酸奶,一定要有酸乳酪粉或者原味酸奶作为打底。我个人比较喜欢用原味酸奶做底子。
03
准备好自己喜欢的蜂蜜。如果加蜂蜜酸奶味道会更好,但是如果家里有糖尿病,就不要加蜂蜜了。
04
准备适量的黑枸杞或者蓝莓。我在这里主要是用来装饰的。可以根据自己的喜好准备自己喜欢的水果或者蔬菜。
05
最近比较喜欢吃金桔,家里还有库存。取适量新鲜金桔,用盐擦金桔皮,然后用清水洗净,切金桔籽备用。
这个季节多吃金桔,可以预防感冒咳嗽。
06
将酸奶机内胆、盖子、勺子煮沸消毒,然后加入准备好的两袋鲜奶,再加入半袋原味酸奶,用勺子搅拌均匀。
07
盖上酸奶机,插上酸奶机电源,酸奶机开始工作。一般做酸奶需要8-12个小时,可以做酸奶。
08
酸奶做好后,拔掉电源,取出内胆,将做好的酸奶放入碗中,加入准备好的黑枸杞点缀,再加入切好的金桔,最后加入蜂蜜搅拌均匀,即可开始食用。这样我们自制的金桔蜂蜜酸奶就完成了,味道非常好。